减轻家用电器的电磁辐射危害,总的原则有两点：一是由于工作需要不能远离发射源的,应采取屏蔽防护办法;二是尽量增大人体与发射源的距离。因为电磁波对人体的影响与发射功率大小和发射源的距离紧密相关,它的危害程度与发射功率成正比与距离的平方成反比。
为防止微波炉、电磁灶等家用电器的辐射危害,通常应采用以下几种防护措施：
应选购正规合格的产品,严防水货或伪劣产品。及时清除油污脏物,实行隔离防护。在启动微波炉加热食品的过程中,使用人员要远离微波炉,实行距离防护。微波炉顶部与前部可加盖防护罩。防止电热毯的辐射,最根本的办法是采用低辐射的电热毯并接地。使用时预先加热即可,睡眠时应关闭。儿童与孕妇不要使用电热毯。
家用电器的摆放有讲究,不要将电脑、电视机和电冰箱、微波炉放置在卧室内。加强房间的通风换气。孕妇应尽量远离电器,以免影响胎儿发育。儿童使用电脑和看电视时间不宜过长。佩戴心脏起博器者更应远离微波炉、电脑、电热毯,并尽量不使用手机。
加强个体防护。学习和了解一些电磁辐射的基本知识是非常必要的,正确理解电磁辐射的污染与危害,掌握电磁辐射防护原理和方法。在条件允许的情况下,穿用合适的个体防护用品,如屏蔽围裙、,食用具有抗电磁辐射的保健品,都是可取的。
